Archive for 'Träningsblogg'
Kallt
Posted on31. Jan, 2012 by Alexander.
Goo morgon på er! På väg till träningen nu. Gick utanför dörren och kylan slog hehe nu e de verkligen vinter! Svin kallt! Träningen börjar kl 8 får se vad coach Andreas har för suprise idag då Bild från styrkepass igår
Continue Reading
Mööörr!!
Posted on26. Jan, 2012 by Alexander.
Tja på er! Sitter på tuben återigen på väg hem! Helt slut, kört två bra pass med coach Max. Vid lunch BJJ sen vid 18 grappling. Max har ett sånt sjukt bra öga till jiujutsun både när de kommer till bra bas tekniker och till nya och de bästa med allt e att alla tekniker [...]
Continue Reading
Missa inte!!!!
Posted on25. Jan, 2012 by Alexander.
Öppethus på Nexus fightercenter (the BEST club in town) nu på lördag den 28 alltså. Kl 13.00 se när elitgruppen sparras live Vi ses där!
Continue Reading
Naprapaten
Posted on25. Jan, 2012 by Alexander.
Goo morgon på er! Sitter på en krånglande tub hehe på väg till min Naprapat (naprapat-rehab.se i bromma) för lite behandling. Kroppen skriker efter det speciellt nu när man har satt igång med träningen o då menar jag två pass om dagen, blandade pass både intensiva och teknik pass. Har även börjat kört tung styrka. [...]
Continue Reading
Goo kväll
Posted on20. Jan, 2012 by Alexander.
Ligger hemma i soffan nu. Kom precis hem från sparring passet på klubben, körde med elitens elit på the best club in town Nexus fightercenter! GLÖM inte att vi har öppet hus nästa lör den 28/1 kom dit så får ni se när vi öser live på träningen Ska strax käka, tjejen står i köket [...]
Continue Reading
Goo morgon
Posted on17. Jan, 2012 by Alexander.
Godemorgon på er! Vakna precis sitter o kollar på Nyhetsmorgon med tjejen o dricker kaffe. Hoppas ni haft en bra helg?? Sj så har jag varit här. Åker hem till Sthlm imorgon. Åkte även på nån förkylning som har hållt i sig Önskar er en super dag!
Continue Reading
Dags att drömma!
Posted on14. Jan, 2012 by Alexander.
Ligger i sängen dags för sömn! Har varit en super dag med morsan o hunnit med att träffa polare! Goooooooo natt på er mina vänner! Sov så gott
Continue Reading
Aftonbladet
Posted on13. Jan, 2012 by Alexander.
Hej! Alla har väl läst Aftonbladet vid de här laget skitkul att sån media uppmärksammar mig och MMA’n i Sverige nu när UFC kommer! Men vill tillägga att jag känner mig inte alls nöjd med visa saker i intervjun. 1. Det hela med att jag betalar till tränare o manager plus skatt. Självklart gör jag [...]
Continue Reading
Tåget hem
Posted on13. Jan, 2012 by Alexander.
Shoo hur mås de?? Är på t centralen nu på väg hem till Arboga. Ska träffa nära o kära! Körde ett gym pass nu imorse med grabbarna på klubben, måste väcka kroppen nu Ne dags för lite burgerking!!!
Continue Reading
Sthlm
Posted on10. Jan, 2012 by Alexander.
Back in town! Sitter på tuben nu. Kommer ifrån klubben, körde mitt första riktiga pass sen matchen. Efterlängtat! Skönt med vila efter match men efter en v så börjar de klia i händerna och man vill bara sätta igång hehe! Tänkte köra igång lite försiktigt med styrketräning samt strech, fundera även på yoga. Måste ju [...]
Continue Reading
