Tack!
Postad 18. Feb, 2010 by Alexander in Träningsblogg
Hej alla Tack för era kommentarer och allt stöd det ger mig extra driv när det e som tyngst på passen! Ja ser verkligen fram imot att få möta han. Har lagt upp min träning för denna match och det känns grymt bra.
Idag har ja kört två pass, fys med Tommy kl nio kettlebells intervaller m.m o direkt efter det så hade ja ett prov i skolan hehe tror ja fixade det. Var o handlade lite käk sen hem. Vilade ett tag, MMA träning på schemat kl fem. August håller i alla mina MMA pass och det e alltid grymt givande!
Okej mina vänner nu ska ja ta igen mig en hård helg väntar!
Ha en bra kväll!







Johan
18. Feb, 2010
Lycka till med träningen! Längtar som fan till 112an!
daggen
18. Feb, 2010
Tja Alex! Kollade precis en intervju med Phil Davis där han säger att han ska låta dig försöka knocka han först, sen ska han knocka dig
Vad säger du om det? Vilka tränar du brottning med inför matchen?
tobias
19. Feb, 2010
Shit va roligt det ska bli att se dig vinna igen! Lycka till och tack för inspirationen det ger oss glada amatörer!
Punchdrunk
19. Feb, 2010
Som ett boxningsfreak man är så njöt jag av den raka högern i förra UFC-matchen. Brukar vara smått less ibland på många UFC-fighters och deras bristande teknik med händerna. Därför vara det fint att se en riktig Ingo-höger enligt skolboken =).
oti
19. Feb, 2010
Tja! stort fan är jag! en fråga vad tänker du träna på mest inför denna match? med tanke på att han har bra takedaowns och är bra på marken.
Yazz
19. Feb, 2010
Han skämtade nog mest när han blev frågad om vad han ska göra för att vinna mot alex, han ville mest inte berätta nåt om sin gameplan.
ni kan se videon här, kolla runt 12.50
http://www.mmafighting.com/2010/02/18/kenny-florian-cro-cops-heart-isnt-in-it/
Jag fattar inte varför han har fått sån stor uppmärksamhet i media efter ufc 109, visst han hade bra wrestling men så gjorde han inte mycket, kunde inte avsluta eller göra nån stor skada och generellt en tråkig match.
Men det e bara bra för alex del att han är så poppis och alla tror han kommer bli champion, för då kommer alex ta hans plats som nästa stora prospect.
JJ
19. Feb, 2010
Tjena Alex! Här nämner Phil hur han tänker ta dig cirka 31 min o 15 sek in. http://espn.go.com/video/category?id=3461971 då vet du lite hur han tänker iaf. För han tror att han vet hur du tänker ta honom, att knocka honom tidigt, så det är det han förbereder sig på. Att undvika bli knockad och sedan försöka knocka dig. Det är hans plan, enligt den intervjun iaf. Gör något han inte förväntar sig alls! Ta kontroll över matchen. Så att han måste följa DIG. Han är övertygad om att du kommer satsa på en tidig knock, så han lutar sig tillbaka och tror att han vet hur han ska ta dig. Men gör något han inte alls förväntat sig. Så att han blir överumplad. Kör hårt o lycka till!
johan
19. Feb, 2010
kan tänka mig att hela MMA sverige står bakom dig. jag röstar för bragdguld redan nu
max
20. Feb, 2010
Den här måste du ta Alex. Knocka skiten ur han! Överraska honom! Du är underdog och har allt att vinna! Han behandlas ju fan redan som en champ… underbart om du kunde ändra på det!
Oscar
20. Feb, 2010
Dale verga al negro!
Yazz
22. Feb, 2010
Tja alex
Jag vet inte om det här låter korkat men det kan vara en pluss om du kör lite solarium innan du åker ner till öknen, kan va bra och bygga upp pigment försvaret lite så du inte blir solbränt när du kommer fram, då blir det inte kul och ligga på mattan med phil davis haha
Men skämt o sido, det kan vara en fördel så du inte får lätt solsting och bränner dig.
peace oouuuuuuut!
Liam
22. Feb, 2010
Jaaa YAZZ du är korkad. Alex ska ner o fightas inte ner på nån solbrunstävling, lämna det åt David B.
Victor
22. Feb, 2010
Lycka till så in i helvete! UFC 112 kommer bli awesome!
Hoppas tv4 sport visar din fight…
Dennis
22. Feb, 2010
Underskatta inte Davis för att han inte verkade kunna avsluta. Han KAN avsluta, och han KAN submitta. I den senaste matchen ville han bara inte göra för vågade submissions utan ville gå ”the safe way” för att Brian Stann inte e den som ger upp i första taget.
Viktor
22. Feb, 2010
Haha Liam slappna av Yazz skämtade lite bara!
Adde
22. Feb, 2010
haha thats right Liam! lämna solariebesökandet åt Bielkheden
Tom.ch
23. Feb, 2010
hej Alex!Är tanken att du ska åka till Holland och
träna med Mousasi innan fighten i apr?
Bronson
25. Feb, 2010
Liam det är nog du som är den korkade, det är helt rätt att anpassa sig som mycket som möjligt till det klimat man ska komma till, det kan utgöra en stor faktor i det hela då man kan känna sig trött, hängig, och svimfärdig/solsting.
Att dra dit en vecka eller mer innan vore ju det bästa för att få kroppen att bli van vid värmen och dygnsrytmen. Att komma dit och bli bränd dom första dagarna är nog inte så kul när man ska ha match dagen efter.
Alexander
25. Feb, 2010
Hej Tom! Inte så troligt men i framtiden garanterat =)
Mvh/ Alex